近年美意識が高い女性を中心にバストアップに熱視線！
バストアップといえば鶏肉、キャベツ、マッサージなど。『だけどもっと楽したい』そんなときに便利なのが今ブームのバストアップの期待ができつつバストケアができるブラジャーです！
今回は『ナイトブラ』『育乳ブラ』の効果面と、人気商品の特徴や価格に迫ります！
ナイトブラは育乳効果ない？痩せ型ならより厳しい
Dolce Fiora everyのナイトブラ谷間めちゃできる ♪ʚ •·̫• ɞ
寝ている間にバストアップさせる~！ pic.twitter.com/GkWCceno2D
— 儚依ゆず (@yuzu_hakanai) 2019年8月24日
結論から書いてしまうと、ナイトブラには育乳効果に期待できます。
脇や背中に流れた脂肪をナイトブラのカップに収めてしっかり固定することで、バストとして定着させたり、あとはノーブラで寝ていると横に流れてしまう脂肪をしっかり守ったりしてくれるので、加齢によるバストの垂れを予防できます。
つまりナイトブラには育乳も、垂れ予防も、両方期待できるということです。
とはいえ注意点もあります！
それは『絶対』ではないということです。
ナイトブラを着けたから食べたものがバストに変換されて大きくなるとか、どこからともなくバスト用の脂肪が出てくるとか、そういうわけではありません。
あくまでも自分が持っている脂肪のバスト化を目指したり、正しい位置で固定することで本来はバスト用の脂肪だったのに流れてしまった脂肪を元の位置に戻すというのが前提です。
効果なしは痩せ型だと仕方ない？バストアップ背景を確認
B→Dカップになるまで🐣
まず…
正しいサイズのブラを付ける(育乳ブラなら尚良し)
ナイトブラを寝てる間につける
運動はしない🍡食べ物
プエラリアサプリ
生キャベツに含まれるボロン(私はサプリ)
大豆製品(豆腐、納豆、豆乳)
鶏肉
痩せ体質はよく食べて体脂肪率を増やす— きいうさ🐰💭 (@key____u) 2019年6月14日
そもそも脂肪がほとんどない瘦せ型体形だと脇や背中に流れた脂肪をかき集めることが難しいので、必然的にバストアップは厳しくなります。視点を変えればある程度脂肪があるなら有利。
バストアップを渇望するけど現状ガリガリ体型ということであれば、バストアップのために脂肪をつけるというのも選択肢ですが、他の部分に脂肪がつくのは避けたいという方もいるかもしれません。
そうなるとナイトブラに頼るよりは食べ物や、バストケア系メニューのあるエステサロンのほうが向いています。
■ナイトブラの特徴まとめ■
- ナイトブラはある程度脂肪があるほうがメリットを感じやすい
- 正しい位置で固定し横流れを防止するので体型は関係なく垂れの予防効果に期待できる
バストアップしたい方はもちろん、元々巨乳という方もナイトブラは着けたほうが良いです。元々巨乳の方はそれだけ加齢により垂れるリスクが上がるので、ナイトブラの予防面に着目するのがおすすめです！
基礎的なケアとして、美意識が高い女性ほどナイトブラを当たり前に取り入れています。
ちなみにナイトブラをしたほうが女性は快眠しやすいというデータがあります。
一見何も着けていないほうが快眠できそうなイメージですよね。しかしナイトブラのほうが快眠しやすいということで、睡眠の質を高めたい方にもおすすめです。
ホールド力と補正効果は関係ある？
ナイトブラは基本的にノーホック、ノーワイヤ―です。
眠るときに着用するためのブラジャーなので、ホックやワイヤーがあるとむしろ辛いですよね。ということでナイトブラは一見スポーツブラ風のデザインの商品が多いです。
見た目は似ていてもスポーツブラとナイトブラなら違いがあります。
スポーツブラのほうが基本的にホールド力がある設計になっています。
運動時に着用するので、バストが揺れてパフォーマンスが低下するリスクを緩和するためにしっかりホールドできるようになっているものが多いです。
それに対しナイトブラもバストを固定するということからある程度ホールド力はありますが、ナイトブラとはまた違うアプローチになっています。
もちろん夜眠るときならナイトブラのほうが向いています。
昼間にスポーツブラを着用するのはありですが、夜はナイトブラを選ぶようにしましょう！
育乳ブラとナイトブラの違いは？
ここまではナイトブラについてご紹介していますが、ナイトブラという言葉を調べたり紹介したりしているところを見たりすると、育乳ブラという言葉が目に入ることがあるかもしれません。
『それぞれ違うもの？それとも同じだけど商品名が違うってこと？』と、気になってしまいますよね！
『育乳ブラ』『ナイトブラ』
それぞれ違うアイテムですが、どちらもバストアップしたいとき、それからバストケアとして着用できます。
さらに、それぞれはとても似た特徴を持っています。しかし別物として扱われています。
■育乳ブラとナイトブラの違い■
- 育乳ブラ⇒昼用
- ナイトブラ⇒夜用
昼は立ったり座ったりするので、昼用の育乳ブラは下に垂れるのを予防することを基本にして設計されています。
それに対し夜用のナイトブラは眠るとき＝仰向けや横向きの姿勢で着ることを想定しているので、横流れ防止に力を入れた設計です。
また、眠るときに着るということから肌触りはより睡眠向きに優しく快適にこだわられています。
こだわりたい方は昼は育乳ブラ、夜はナイトブラと商品を変えて着用するのもありですが、最近では昼も兼用できるナイトブラが多く、ナイトブラを複数枚購入して昼も夜も使うという選択肢もあります。
産後に人気のナイトブラ・育乳ブラはワコール！
女性がバストケアを意識するタイミング、近年ではバラバラですが、多いのが産後。妊娠により大きくなったバスト、急に垂れてしまったり、産後の授乳期間でバストがしぼんでしまったり。
そのような場面で支持されている人気のナイトブラのメーカーは『ワコール』です。
有名な下着メーカーなので安心感があり、着け心地の良さや快適さに定評があります。
ワコールのナイトブラが非常によき
— 🐶DJわんてょん🐶 (@wanchan11) 2019年8月7日
年齢を感じてワコールでナイトブラを買った。これやばい。胸の形変わるよ。（回し者とかじゃなく、まじで）
— コケモモ@シゲ水再燃中 (@kokemomo_ichiwa) 2019年8月19日
◆ワコールのナイトブラの販売価格◆
- 1枚⇒4,104 (税込)
◆ワコールのナイトブラのサイズ◆
- M
- L
- LL
- 3L
産後の女性からも人気ですが、思春期の女の子のナイトブラデビューにも選ばれやすいです。
種類、デザインが豊富ということもあり、好みのものをしっかり選びたい方にぴったりです。
妊娠期間中と産後に人気のナイトブラはジニエブラ
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妊娠期間中も女性のバストは変化しやすいタイミングです。
出産に向けてバストが大きくなる方が多く、そのせいで痛みを感じたり、垂れてしまったりということもあります。
妊娠期間中はこれまで着用してきたバストから新しくフィットするものに変える女性が増えます。
そのときに注目されやすいのがジニエブラ。
アメリカの商品で、世界ではかなりのシェア数を持つ超有名商品です。
母がジニエブラを買って来てくれて、今日初めて着けたけど程よいホールド感でよい…！
いま母乳製造工場が生産過剰で暴走してて、昼夜問わず痛すぎるけど、今は少しマシになった気がする…— ナミ🍗 (@usa_nami555) 2018年8月22日
実はジニエブラはナイトブラ専門というわけではなく、ナイトブラとしても育乳ブラとしても使用できる感じの商品が中心。アメリカの商品ということでサイズも大きめに対応しています。
妊娠期間中に巨乳になったという方にも安心です。
■ジニエブラの販売価格■
- 単品1枚⇒3,218円（税込）／600円
- 3枚セット⇒5,533円（税込）／送料無料
※送料は公式通販サイトから購入した場合です。
■ジニエブラのサイズ■
- S
- M
- LL
- 3L
- 4L
- 5L
- 6L
妊娠期間中で普通のブラジャーだと痛いと感じる方はジニエブラに注目してみるのはいかがでしょうか！
育乳ブラとナイトブラに効果はあるの？
育乳ブラもナイトブラも効果には期待できます。
とはいえどちらもある程度脂肪がないと・・・ということもあるので（※モデルさんも使用しているので、ぽっちゃり体型向きというわけではなく軽く掴める程度に脂肪があればバストアップのチャンスはあります）
現状ガリガリ体型だけど何とかしたいという方は、他のバストアップに良い方法と組み合わせを優先するのはいかがでしょうか。
例えば！
食事はバストアップに良いと言われている鶏肉、キャベツ、大豆を積極的に摂ったり、ヨガのバストアップに良いポーズをしたり、バストアップクリームを使用してバストマッサージをしたり。
地道な努力と併用することで、ガリガリ体型でもバストアップを目指せます！脂肪がある程度あるほうが有利ではありますが、どうしてもバスト以外の脂肪は増やしたくないということであれば、食事や運動も検討しましょう。
育乳ブラとナイトブラは昼用もある？
育乳ブラとナイトブラは昼用・・・育乳ブラはそもそも昼用に着用するものなので、昼に着用するのはOK
反対に育乳ブラを夜眠るときに着用して良いかというと・・・良いことは良いですが、ナイトブラのほうが適しています。
ナイトブラは名称通り夜に着用することを前提にしていますが、近年の人気商品は『昼も着用できます』『ヨガやウォーキング時にも着用できます』と、公式に明記されているものが多いです。
ナイトブラを複数枚揃えて昼間も着ければコストパフォーマンス的にはとても魅力的です！
特に問題ないなら昼もナイトブラを着用してみるのはいかがでしょうか。
急な外出にも役立つ
ナイトブラの良いところはバストアップやバストケアだけでなく、急な外出が必要になったときなど、ちょっとした場面次第で超ありがたさを感じられるところにもあります。
例えば！
休日に寝すぎている最中に宅配便が到着。インターフォンが鳴って慌てて出たいけど・・・ノーブラだと宅配便のお兄さんの前に出られない！
というとき。
深夜に急に迎えに行ったりコンビニに行ったりする用事ができたとき・・・ノーブラだといちいちパジャマを脱いでブラジャーを着けないといけない！
というとき。
そしてこちらは近年注目されている、緊急時の外出時にもノーブラではないから安心ということ。
日本は地震や大雨で急に避難が必要になる場面が、決して珍しくない土地柄です。深夜眠っていたときに起こされて避難という、急ぎたい場面でノーブラだから着替えるという時間はとても危険。
ナイトブラを着用していれば、恥ずかしく感じることなくすぐに避難しやすいです。
このように、ナイトブラを着用することはバストアップ、バストケアだけでない良いところがあるのです。
育乳ブラ比較
最後に育乳ブラ比較！
今回は『昼間も育乳ブラとして着用できるナイトブラ』という、コストパフォーマンス良しの商品に視点を当てて、1枚あたりの単価を比較していきます。
■ナイトブラ比較■
| 商品名 | 単価 | 備考／特徴 |
| ワコールナイトアップブラ | 4,104円（税込） | 種類・カラー豊富 有名メーカーの信頼感と安心感ありで幅広い世代に人気 |
| ジニエブラ | 3,218円（税込） | アメリカのヒット商品でサイズが豊富 シンプルで可愛いデザインが多い 日中使いには強みがあり妊娠期間中～産後の女性に支持されている |
| 育乳ブラMoriage（モリアージュ）※ナイトブラとして使用できます。 | 2,980円 | 名称の通り育乳にこだわりたい方向き ナイトブラですが昼間も着用しやすい盛り感あり 盛れるから初デートのときとかにも良いかも |
| メイキンググラマー | 4,100円 | しっかりバストアップとバストケアを目指せる快適ナイトブラ 快適素材＆快適着け心地でスポーツをする女性から人気 |
| てんちむプロデュースのモテフィット | 9,980円（※ただし公式サイトからの購入で5,980円） | バストアップを目指すことに特化しつつ基礎のバストケアももちろんばっちり アジャスターで締め付け具合を調整できる |
※公式表記が税抜きのものがほとんどなので表記通りに記載していますが、一部税込価格が公式表記の商品はメーカーの表記に合わせています。
妊娠期間中～産後はワコールの商品やジニエブラに注目する女性が多いですが、10代後半、20代前半くらいの女性から人気なのが、YouTuberであり、タレントなどマルチに活躍しているてんちむさんが開発したモテフィットです。
モテフィットはナイトブラの中では高額路線・・・それでも根強くファンとリピーター様が多い商品なのです！それだけ満足度が高いということなので、期待できます。
実際Aカップだったてんちむさんが今ではすっかり巨乳化しているので本気でバストアップしたいなら要注目です！
『まとめ』育乳ブラでバストケアをしよう！
今回の記事ではバストアップを目指したい女性から人気のナイトブラ、育乳ブラに視点を当てて詳しくご紹介しました。
ナイトブラ、育乳ブラは美意識が高い女性の間で当たり前のケアと化しています。
バストアップという部分だけでなく、基礎的なバストケアも。ナイトブラがあればできるので、女性ならバストアップしたいかそうではないか別にしてナイトブラは着用するのがおすすめです！
しっかりバストケアをしましょう！